自己中で生きよう! [ひとりごと]
ひさびさのブログです。
半年ほど書けなかったのは、
1.子育てがいそがしい
2.書くネタがあまりない
3.ちょっとあきた
などの理由がありますが、ホントのとこ、本音で書けなきゃ意味ないんじゃない?
と、思ったからでした。
自分の「日記」なのに、親や兄弟などいろんな人が見てる、と思うと
当たり障りのないことが多くなっちゃう・・・(今までの私の性格上、「人目」を結構気にしてました)
そんな余分についた皮を少しずつ剥がしながら、できるだけ自分の「思い」を
書いていこうと思い、再開しました。 (前置き長いね~)
で、最近の私ですが、
体を壊したことをキッカケにはじめたマクロ、ヨガ、など、「身体にいい」ことばかり目にいってたけど
今年になってから「心と身体にいいこと」を実践中です。
具合が悪い時ってどうしても 「健康だったら、もっと笑えるのに。楽しくできるはず。」
なんて思ってたけど。。。。。
違うんですよね~
「楽しくしてると、身体も元気になってくる」 なんですよ。
な~んだ、あたりまえじゃん。 という人はすごい!
= 楽しくしてると = っていうのは
自分の思うように生きる ってこと。 単純なんですよね
誰かのためにやる
そういう状況だからしかたなくやる。
言われたからやる
ってことが多いと、知らず知らすにストレスが溜まり(自覚症状はあまりない)
そのうちに身体が声にならない悲鳴をあげて、どっか痛くなったりするんですよ。
(歯痛、腰痛、捻挫、しょっちゅう風邪をひく などいろいろ)
もう、こんなことはたくさん!!
ってわけで、私が実践してること
なりたい自分になりきる(笑)
誰かのためになにかをするんじゃなくて、それが純粋に「したいこと」、「楽しいこと」
「してあげることが喜び」 と思えることはする。 思えないことはなるべくしない。
人に誠実になるんじゃなくて、自分に誠実になること。
そう、つまり自己中に生きてこうってことなのです。
私が笑って、やりたいことやって、楽しく生きてたら、ダンナも、息子も、娘もきっと嬉しい。
ダンナがそうだったら、私も嬉しい。
「我を通す」のではなく、思いをちゃんと伝えていく、思いを行動に移していく、ってことなんです。
時に、相手の期待に答えられないこともたくさんあるかもしんない。。。けど
「私はこうしたいの」をちゃんと持っていたい。
もういいかげん大人ですが、良い加減で子供がえりしてこっっっ! って思ってます。
夫がやさしいときは・・・ [ひとりごと]
最近、うちのダンナさまはとても忙しそう。。。
仕事が多いのは喜ばしい事なんだけど、ヘロヘロになって帰ってくるので
家事を手伝うどころか会話を楽しむ余裕さえない。
こんな時もあるわ
しょ~がないさっ
自分の時間を楽しも!
もうちっとなんか話さない?
つーか ちょっと!さみしいんですけど!!
なんて、心んなかで一人つぶやいてる。。。(く、暗いかな~)
と・こ・ろ・が
なんか今朝から様子がおかしい。
「いってくるね」 なんてすんごい笑顔。
ゴミはきちんと出してくれてるし、仕事中に電話してきて
「なんか帰りに買い物してく?それとも温泉に行く?早く帰るから」
だって。 すごく優しい。
・・・・・・・・・・・・・・。
でもあんま優しくしないで・・・。
なんか後ろめたいことでもあるの? なんて思ってしまうよ。
話さないおチビさんとの時間が長いと発想がさみしいね~。
そんな母を尻目にマリマリは今日ももりもり食べる。
しかもロングソーセージだよ!
そのたくましさ、わけておくれ